Begin 2020 kreeg ik ernstige pijn aan de binnenkant van mijn linkerelleboog . Dit kwam omdat ik mijn trainingen te hard heb door geduwd en vroege waarschuwings signalen heb genegeerd. Wat begon als een klein knagje veranderde al snel in een dagelijkse strijd - het alleen mijn arm uit bed tillen was ondragelijk en stijf, vaak kosten het mijn 30 minuten om wal losser te worden. Toen realiseerde ik me dat ik een golferselleboog had. Mijn reis besloeg uiteindelijk jaren van up's

In april 2025 , heb ik een operatie ondergaan voor een liesbreuk (inguinale hernia) een laparoscopie,  en een navelbreuk (umbilicale hernia) met een open operatie . Net als veel mensen ging ik ervan uit dat de operatie de grootste uitdaging zou zijn en dat het herstel voorspoedig zal verlopen. Maar ik had het mis. Dit artikel richt zich voornamelijk op mijn herstel van de liesbreuk , de aanhoudende pijn die volgde, en wat ik heb geleerd over chronische zenuwpijn na herniahers